http://p.nvsheng.com/d/file/nvsheng/201802121557/e10c342a1f3d69497fcdb323cfd880c3.jpg|http://p.nvsheng.com/d/file/nvsheng/201802121557/1515459754599532.png|http://p.nvsheng.com/d/file/nvsheng/201802121557/7c54a95ecb81abcb2f1d496d8623923b.jpg|http://p.nvsheng.com/d/file/nvsheng/201802121557/1515459839667765.png

在我们平时的日常生活中，有很多人都天天嚷嚷着要减肥 
，很多人都对自己的身材不满意
，减肥是通往美丽的第一步，减肥不仅要运动健身 ，平时的饮食习惯也要注意，那么减肥一天吃多少卡路里？减肥的一日三餐食谱。减肥一